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宝達山ヒルクライム [自転車]

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最近、運動してますか?

今は体重がようやく75キロにまで落としましたが、2ヶ月前は83キロ近くありました。

休みの日は毎回、朝から自転車で宝達山ヒルクライムに挑戦。

キツイけど…

走るたびにタイムが縮まってくるのが楽しい♪

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100㎞ロングライド [自転車]

先日の月曜日。
一度100㎞以上走った事がなかったので挑戦してみた。

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コースは、石川県の河北潟半周し、倶利伽羅峠。そのあと、富山県に入り、小矢部、高岡、氷見。右手に海を眺めながら石川県七尾へ。

スタートしたのは河北潟を昼過ぎで、夕方の5時過ぎには七尾過ぎてしばらくして、サイコンのメーターで100㎞を確認。

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今まで100㎞と言う数字を目で確認したことなかっただけに、これは感激でした。


今回は道に迷い、地図で確認しながらということもあり、次回は少しは早く回れるだろうと思ってます(♯`∧´)

いつになるかわかりませんが、今度は景色をもう少し楽しみながら走ってみたいですね。

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初めての長距離ツーリング [自転車]

ロードバイクを買って、5ヶ月。

週に一回は10㎞~30㎞は走っています。

基本的に1日一時間走るか、20㎞走るかいずれかを目標にしている。


クロスバイクに二年乗ってからの転向。

股間の傷みはその時に経験してレーサーパンツ履くことで克服できた。


そう克服したはずだった。

それが、ロードバイクで長距離走って、また少し痛くなっていた。

初めて長距離を走る疲れもあってフォームが崩れてきたのだろう?

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